الثلاثاء , يوليو 14 2020
الرئيسية / 2015 / أغسطس

أرشيف شهر: أغسطس 2015

أبعدي قساوة الروجيم عن غذائك واتبعي هذه النصائح

يعتبر التوتر سمة العصر الحديث حيث يصيب فئة كبيرة من الناس، خصوصاً بعد نهار طويل مرهق، ممّا يدفع إلى التهام الطعام، حتى بدون الشعور بالجوع، الأمر الذي يؤدي إلى اكتساب الوزن. لكن، لقهر مشكلة التوتر اليومية، أبعدي قساوة الـ»رجيم» عن غذائك، واتبعي نصائح اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان* الآتية: قبل اللجوء …

أكمل القراءة »

اهم الاماكن السياحية في مدينة براغ ” مدينة الالف برج “

براغ المدينة الملقبة ب(مدينة الالف برج)، هي عاصمة جمهورية التشيك وأكبر مدنها. تقع على نهر فلتافا في وسط منطقة بوهيميا التاريخية. بخلاف الكثير من مدن أوروبا الوسطى لم تدمر المدينة بشكل كبير في الحرب العالمية الثانية وحافظت على شكلها الجميل. مناظر رائعة لا تعد ولا تحصى من الكنائس القبة الجميلة …

أكمل القراءة »

ديكورات المطابخ ساحرة مستوحاة من مناطق البحر الابيض المتوسط !

ديكورات المطابخ ساحرة مستوحاة من مناطق البحر الابيض المتوسط !

للبحر الابيض المتوسط بعض الجماليات و التي تم استيحائها لتشكيل وتصميم بعض المطابخ الحديثة من حيث الشمس والبحر والنباتات الزاهية وأوراق الشجر والاعمال الزخرفية الرائعة و الخلابة وغيرها من العناصر  من المنطقة لاجل ذلك اليك بعضاً من تلك التصاميم الكلاسيكية المميزة للمطابخ ! اقرئي ايضا :-اغرب تصاميم المطابخ لم تروها …

أكمل القراءة »

لوحات فنية كبيرة مستعملة في غرف الجلوس الحديثة !

لوحات فنية كبيرة مستعملة في غرف الجلوس الحديثة !

اليك في هذا المقال بعض الافكار التي يمكنك اضافتها الى غرف الجلوس الخاصة بك في بيتك و التي من شأنها ان تضفي جمالا و شعوراً بالحداثة و العصرية دون تغير جميع ديكور غرفة الجلوس .. اليك بعض التصاميم الجميلة لغرف الجلوس التي تحوي على لوحات فنية مذهلة ..

أكمل القراءة »

فورد إكسبلورر بلاتينيوم 2016 تزداد رقياً وفخامة وتستعد للبيع في سبتمبر

كشفت فورد النقاب بصورة رسمية عن التفاصيل الخاصة بسيارتها إكسبلورر بلاتينيوم 2016 الجديدة المقرر بدء مبيعاتها في الشهر المقبل. وتعتبر السيارة أعلي اصدارات إكسبلورر ، وتأتي مجهزة بمصابيح أمامية LED راقية ولمسات فضية وفتحة سقف بألواح مزدوجة وعجلات ألومنيوم قياس 20 بوصة بنوعين من اللمسات اللونية. أما التغييرات الأكبر في …

أكمل القراءة »

مواقع التواصل الاجتماعي قد تتسبب في فصلك من العمل

كلنا مر بهذا الموقف من قبل، وهو أن يلحظ وهو يطالع حسابا له على مواقع التواصل الاجتماعي صورة نُشرت من جانب زميل يحظى بالاحترام تُظهره في موقف ذي طابع شخصي بعيد عن المهنية. ربما يشعر المرء حينذاك بالخجل قليلا من إدراكه أن هذه الصورة لا تتلائم مع سمات الشخصية المهنية …

أكمل القراءة »

ويست بروم يضم جوني إيفانز مدافع مانشستر يونايتد

عزز فريق ويست بروميتش ألبيون الإنجليزي خط دفاعه بضم مدافع مانشستر يونايتد، الآيرلندي جوني إيفانز. ووقع إيفانز على عقد يربطه بالنادي الجديد لأربعة أعوام. وانتقل المدافع – 27 عاما – عبر صفقة لم تذكر قيمتها، لكن تقارير تحدثت عن دفع مبلغ قدره 8 ملايين جنيه استرليني (12.3 مليون دولار). وقال …

أكمل القراءة »

الصين تتخذ إجراءات نقدية جديدة لدعم أداء الاقتصاد

رفعت الصين الحد الأقصى للإقراض مقابل الإيداعات، وهو القدر المسموح للبنوك بإقراضه في ضوء وجوب بقاء نسبة محددة من الإيداعات في حوزة البنك، وهو الحد الأقصى المعمول به منذ عشرين سنة. وينص قانون البنوك الصينية، منذ تفعيله عام 1975، على ألا تتجاوز الأموال المتاحة للإقراض 75 في المئة من إجمالي …

أكمل القراءة »

الآلاف يشاركون في مسيرة داعمة لحركة “طلعت ريحتكم” في بيروت

يشارك الآلاف من اللبنانيين في مسيرة خرجت بعد ظهر السبت في العاصمة بيروت نظمتها جمعيات مدنية داعمة لحركة “طلعت ريحتكم” المطالبة بمحاسبة مسؤولين وبتغييرات سياسية في البلاد. وانطلقت المسيرة من أمام وزارة الداخلية حيث يطالب المشاركون بمحاسبة المسؤولين عن العنف الذي واجهت به القوى الأمنية متظاهرين في تحركات الأيام السابقة. …

أكمل القراءة »